Tauglichkeitsuntersuchung für die Arbeit am Bildschirm
Wer am Computer arbeitet, braucht gesunde Augen und eine gute Sehschärfe. Das wird von den gewerblichen Berufsgenossenschaften in ihren Vorschriften für Betriebe sogar detailliert festgelegt. Deshalb ist es bei vielen Unternehmen Standard, dass die Mitarbeiter eine entsprechende Tauglichkeits-Untersuchung absolvieren müssen. Wir führen diese Untersuchungen bei uns in der Augenarztpraxis Hamburg-Blankenese regelmäßig durch und sind für zahlreiche Unternehmen direkter Partner.
Voraussetzungen für die Arbeit am Bildschirm
Bei Mitarbeitern an Bildschirm-Arbeitsplätzen müssen diese Voraussetzungen erfüllt sein:
- die Sehschärfe in Nähe und Ferne muss mindestens 80% betragen
- eine eventuelle Fehlsichtigkeit muss mit Brille oder Kontaktlinsen korrigiert werden
- der Farbsinn und das zentrale Gesichtsfeld müssen regelrecht sein
- es dürfen keine Störungen der Augenbewegung vorliegen (z.B. Doppelbilder), die nicht ausgeglichen werden können
Eine augenärztlich begründete absolute Nichteignung zur Bildschirmarbeit ist äußerst selten. Selbst wenn jemand auf einem Auge nicht sieht, muss das kein Hindernis sein, sondern er kommt auf den Einzelfall an. Generell sollte jeder, der viel am Bildschirm arbeitet, aber einige Tipps und Hinweise beachten (siehe Kasten).
Trockene Augen durch Bildschirmarbeit
Wenn man konzentriert am Bildschirm arbeitet, blinzelt man seltener mit den Augen. Dadurch trocknet die Hornhaut aus und man leidet unter dem sog. Trockenen Auge: Die Augen brennen, sind gerötet, und man hat häufig das Gefühl, etwas im Auge zu haben. Klimaanlagen in Büros verschlimmern die Beschwerden noch, besonders, wenn man Kontaktlinsen trägt. Das gleiche gilt für nicht ausreichend korrigierte Sehfehler, vor allem Altersweitsichtigkeit. Für Abhilfe können Tränenersatzmittel und Luftbefeuchter sorgen.
Gut zu wissen
Tipps für die Arbeit am Bildschirm
- Der Abstand zwischen Augen und Bildschirm bzw. Tastatur sollte 60-70 cm betragen
- Gegenlicht (z.B. durch ein Fenster) vermeiden.
- den Blick gelegentlich in die Ferne schweifen lassen.
- regelmäßig lüften
- ausreichend Wasser trinken
- wenn möglich, regelmäßig zwischen Bildschirmarbeit und anderen Tätigkeiten wechseln
- Sehfehler mittels Brille ausgleichen (ggf. Arbeitsplatzbrille)